こんにちわんっ！ゆりいちです～♪
週末は桜が満開になり
SNSでも桜の写真と共に
お酒やお花見などを
楽しんでいる人の写真を
沢山見かけました♪
ぼくも桜はもちろん
桜を眺める人々を見て
癒されました～♪
そして早速ですが、先週はSNSで
こんなポストをしてみましたっ。
このポスト、実は
こちらの記事からの引用になります。
どうも、えらせんです。 「いじめ」と聞くと、良くないことですよね。でも気づかないうちに「自分を自分でいじめていた」とした…
書かれているので
ぜひ読んでみて下さい♪
なぜ自分をいじめるのか
上記のポストには
普段関わらない方などからも
共感の反応がありました♪
自分いじめを
してしまう人が
多いんだなーっと
感じましたねっ。
自分をいじめたり、責めたりする理由は
と言えるでしょう。
理想が高く完璧主義だから・・・
『私なんて・・』と自分を卑下する
理想が高く完璧主義だから・・・
と自分を追い込む
理想が高く完璧主義だから・・・
価値のない人間だと思い込む
理想が高く完璧主義だから・・・
愛されない存在だと思い込む
理想が高く完璧主義だから・・・
理想が高く完璧主義だから・・・
理想が高く完璧主義だから・・・
「自分が何か言っても無駄・・」
という思考に陥ってしまい
私が我慢すれば
解決すると思っている
・・・と言う具合に
オンラインゲーム上には
自分に自信が持てず
自分いじめをしてしまう人が
たくさんいるように感じましたっ。
理想が高い事のデメリット３つ
理想が高い事は良い事ですが
その理想の高さは
デメリットも持っています。
１．ハイリスクハイリターンな経験値の稼ぎ方
一般的にRPGゲームは
「レベル」という概念が存在し
Lv１の時はLv１の敵を倒し
それで経験値を貯め
レベルを上げていきます。
ところが、理想が高い人は
Lv１にも関わらず
もっと強いやつを
倒さなきゃ！
と自分に高いハードルを課します。
例えばLv１の状態で
Lv５の敵を倒せば
大量の経験値を獲得できます。
ただ、倒せなければ
経験値を得るどころか
デスペナルティを
食らってしまったり
非常に非効率になってしまうことも。
理想が高い人というのはこのように
ハイリスク・ハイリターンの
経験値稼ぎ
をすることになります。
リアルでこれをした場合
高いハードルに挑んで
もし
失敗し続けてしまった場合・・・
周囲のLvアップの
スピードに
ついていけない・・
自分なんて・・・
という自己肯定感を
削る事にもなりかねません。
２．ネガティブになりがち
「自分いじめ７選」を見て見ると
どれもこれも
ネガティブにとれる言葉です。
SNSのTLなどで常に
というネガティブな言葉を
書き続けている人、いませんか？
ネガティブな発言を続けていると
経験値が溜まらないどころか
人も離れて行ってしまいます。
仲良しの人や
親しい人物にまずは
話を聞いてもらいましょう。
SNSは自由な場ですが
色んな人に
見られる場でもあります。
マナーだと
思っています♪
３．ゲーム依存になる可能性
個人的にFF14と言うゲームは
比較的ゲームの中でも
達成感を得やすい部類に
入ると思っています。
例えば戦闘が苦手な人でも
高難易度以外の方法で
強い装備を入手することが出来ます。
その戦闘も、PvPと違って
になっています。
達成感を得る事を
繰り返していけば
自己肯定感に繋がるかも
しれませんね♪
しかし手軽に達成感や
自己肯定感を得られる分
ゲームに執着してしまいーー
自己肯定感を
満たせない・・・
とゲーム依存になってしまう
可能性もあります。
少しずつ克服するために
ぼくがフォロワーさんに
おすすめされて取り組んでいるのが
「ポジティブ日記」です♪
フォロワーさんは「3年」やって
効果があったと言っていました♪
なのでぼくも
まずは「3年」を目指すつもりです♪
書いてみませんかっ？
おわりに
今回は自己肯定感が低い人の
デメリットについて
お話してみましたが
いかがでしたでしょうかっ。
実は占星術上でも
- 「★真面目」
- 「★理想が高い」
という星を持っている人は
メンタル的なダメージを負いやすい
と言う傾向があります。
ただこれらの星は、悪い星ではなく
真面目だからコツコツ頑張れる
理想が高いから追いかけ続ける
というエネルギーも秘めています。
星は使い方次第で
効果を発揮しますので
自分が持っている武器を
しっかり使って鍛えていきましょう♪
質問、感想、ご意見など
一言でもうれしいので
ぜひお寄せください～♪
興味がある方は、ぜひゆりいちの
占いを体験してみてください♪
※現在試験的にVCでの鑑定も
行っています～！
ではではっ♪
今回もお読みいただき
ありがとうございました～♪
